Ny lohataona dia fotoana mahafinaritra amin'ny taona, miaraka amin'ny hafanana mafana kokoa sy ny voninkazo mamelana.Na izany aza, ho an'ny olona maro dia midika ihany koa ny fiantombohan'ny alèjy ara-potoana.Ny allergie na tsy fahazakana dia mety ho vokatry ny karazana trigger, anisan'izany ny vovobony, vovoka, ary ny bobongolo spores, ary mety ho manahirana indrindra mandritra ny lohataona.Mba hanampiana anao hahatakatra bebe kokoa ny alèjy amin'ny lohataona sy ny ifandraisany amin'ny kalitaon'ny rivotra anatiny sy ivelany, dia nanangona lisitr'ireo fanontaniana 5 apetraka matetika izahay.
Inona no mahazatra indrindralohataona allergens?
Ny allergens amin'ny lohataona mahazatra indrindra dia vovobony hazo, izay mety hiparitaka indrindra amin'ny fiandohan'ny lohataona.Lasa mahazatra koa ny vovobony ahitra sy ahi-dratsy rehefa mihamafana ny andro.Fanampin'izany, ny spores bobongolo dia mety hiparitaka kokoa rehefa mitsonika ny ranomandry ary lasa mando ny tany.
Ahoana no ahafahako mampihena ny fihanaky ny allergen any ivelany?
Mba hampihenana ny fihanaky ny allergen any ivelany dia miezaha mijanona ao an-trano rehefa be ny isan'ny vovobony.Ny isan'ny vovobony dia mazàna be indrindra amin'ny andro maina sy be rivotra, noho izany dia tsara indrindra ny misoroka ny fandaniana fotoana lava any ivelany amin'ireo andro ireo.Rehefa mivoaka any ivelany ianao dia manaova satroka sy solomaso mba hiarovana ny tavanao sy ny masonao.Mandroa ary ovay ny akanjonao raha vao miditra ianao mba hanesorana izay vovobony mety miangona amin'ny hoditrao na ny akanjonao.
Ahoana no ahafahako manatsarakalitaon'ny rivotra anatiny?
Ny fanatsarana ny kalitaon'ny rivotra anaty trano dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny soritr'aretin'ny alèjy.Ny iray amin'ireo fomba mahomby indrindra hanatsarana ny kalitaon'ny rivotra ao an-trano dia ny fampiasana sivana rivotra particulate (HEPA) avo lenta ao amin'ny rafi-panafanao sy ny fanamainana.Ny sivana HEPA dia afaka manala ny allergen, toy ny vovobony sy vovoka, amin'ny rivotra.Fanampin'izany, zava-dehibe ny fanalana vovoka sy vovoka tsy tapaka mba hampihenana ny habetsahan'ny allergen mety misy ao an-tranonao.
Ahoana no ahafantarako raha ratsy ny kalitaon'ny rivotra?
Misy fomba maro ahafantarana raha ratsy ny kalitaon'ny rivotra ao an-tranonao.Ny famantarana iray dia ny fisian'ny fofona maimbo, izay mety manondro ny fisian'ny bobongolo na bobongolo.Ny famantarana iray hafa dia ny fisian'ny vovoka na loto be loatra ao an-tranonao.Raha toa ianao na ny olona ao amin'ny fianakavianao mahita soritr'aretina matetika allergie na tsy fahazakana, toy ny nievina, ny orona, na mangidihidy maso, izany dia mety ho famantarana ihany koa fa ratsy ny rivotra ao an-trano.
Ahoana no handrefesakohaavon'ny kalitaon'ny rivotra?
Misy fomba maro handrefesana ny haavon'ny rivotra, ao anatin'izany ny fampiasana fanaraha-maso ny kalitaon'ny rivotra.Ireo mpanara-maso ireo dia afaka mamantatra ny haavon'ny loto isan-karazany, toy ny ozone, ny kojakoja, ary ny zavatra organika miovaova, eny amin'ny rivotra.Ny mpanara-maso sasany koa dia misy sensor afaka mamantatra vovobony sy allergen hafa.
Amin'izao fotoana izao, mba hanomezana anao hevitra marina momba ny kalitaon'ny rivotra ao an-tranonao, dia misy mpanadio rivotra tsarafanaraha-maso ny kalitaon'ny rivotra.Mampiasà jiro ambient misy loko telo, mena ho an'ny mahantra, mavo ho an'ny fandotoana ankapobeny, maitso na manga ho tsara.Fikarohana ara-potoana isan-tsegondra amin'ny antsalany, mba hahafahan'ny rehetra mahafantatra haingana ny kalitaon'ny rivotra anatiny sy mandray fepetra mifanaraka amin'izany ara-potoana.
Ny alèjy amin'ny lohataona dia mety ho fanelingelenana, saingy amin'ny alàlan'ny fandraisanao fepetra hampihenana ny fihanaky ny alergen ivelany sy hanatsara ny kalitaon'ny rivotra ao an-trano, dia afaka manampy amin'ny fanalefahana ny soritr'aretina ianao ary mankafy ny toetr'andro tsara tarehy amin'ny lohataona.Raha miahiahy momba ny haavon'ny kalitaon'ny rivotra ianao dia eritrereto ny hampiasa vola amin'ny fanaraha-maso ny kalitaon'ny rivotra na ny hevitra amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny kalitaon'ny rivotra.
Fotoana fandefasana: Apr-17-2023